반응형 전체 글424 냉동만두, 유통기한 지나도 먹어도 될까? 보관법까지 정리! 냉동실 속에 잠들어 있던 냉동만두, 유통기한이 한 달이나 지났다면 어떻게 하시겠어요?‘혹시 먹어도 괜찮을까?’ 고민한 적, 한 번쯤 있으시죠. 오늘은 냉동만두 유통기한의 정확한 의미,실제로 먹어도 되는지의 기준, 그리고 안전하게 먹는 팁까지 총정리해드립니다.냉동만두 유통기한, 정확히 어떤 기준일까?유통기한 vs 소비기한유통기한: 제조사가 판매할 수 있는 기한으로 설정한 기준소비기한: 실제로 먹을 수 있는 마지막 시점(2023년부터 점차 소비기한 표시로 전환 중)냉동만두의 유통기한은 일반적으로 제조일로부터 9~12개월이며,실제로는 유통기한이 지나도 보관 상태가 양호하다면 일정 기간 동안 섭취 가능합니다. 유통기한이 지나도 먹어도 되는 조건1. 냉동 상태가 잘 유지되었는가?냉동실 내부가 영하 18도 이하로.. 2025. 4. 19. 유통기한 vs 소비기한, 헷갈릴 땐 이렇게 구분하세요 냉장고 속 식품을 꺼냈는데 유통기한이 하루 지났다면, 버려야 할까요?많은 사람들이 “유통기한과 소비기한의 차이”를 명확히 알지 못해, 먹어도 되는 음식까지 버리는 일이 비일비재합니다.이번 글에서는 두 개념의 정확한 차이를 이해하고, 낭비 없이 안전하게 식품을 소비하는 방법을 안내드립니다.유통기한과 소비기한의 정의유통기한이란?제조일로부터 판매가 허용되는 기한을 의미합니다.보통 유통업체나 판매자가 식품을 시장에 유통시킬 수 있는 '기한'이죠.일반적으로 유통기한이 지나도 바로 부패하거나 상하는 건 아닙니다.식품 제조사는 ‘상품의 품질 유지’ 기준으로 설정하기 때문에 보수적인 수치입니다.소비기한이란?실제로 소비자가 섭취해도 건강에 문제가 없는 기한을 의미합니다.최근 식약처에서는 소비기한 표시제로 전환을 추진 중.. 2025. 4. 16. 냉방병이 의심될 때, 주요 증상부터 예방법까지! 여름철에는 실내외 온도 차이가 커지면서 몸이 쉽게 피로해지고, 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.이럴 때 흔히 겪는 질환이 바로 냉방병(에어컨 증후군)입니다. 단순한 감기로 생각하고 방치하면 만성 피로, 소화 장애, 호흡기 이상으로까지 이어질 수 있습니다.이번 글에서는 냉방병의 대표적인 증상과 원인, 그리고 실생활에서 실천 가능한 예방법까지 정리해드리겠습니다. 1. 냉방병이란 무엇인가요?냉방병은 실내외 온도 차에 장시간 노출될 때 발생하는 자율신경계 이상 반응입니다.체온 조절에 관여하는 자율신경이 급격한 온도 변화에 적응하지 못해 다양한 증상이 발생하게 됩니다.특히 에어컨 바람이 지속적으로 직접 닿는 환경에서 생활하거나,습도가 낮고 환기가 잘 되지 않는 공간에 오래 머무는 경우 더욱 쉽게 발생합니.. 2025. 4. 14. 고로케 보관법: 바삭함 유지하는 냉장·냉동 팁! 맛있게 튀겨낸 고로케를 먹다 보면, 남은 양을 어떻게 처리해야 할지 고민될 때가 많습니다. 특히, 잘못된 보관으로 인해 고로케가 눅눅해지거나 상해버리면 아깝기만 하죠. 고로케는 튀김류이기 때문에 수분에 민감하며, 올바른 보관 방식이 아니면 맛과 식감을 쉽게 잃게 됩니다. 이 글에서는 고로케를 보다 바삭하고 맛있게 보관할 수 있는 방법을 소개해드립니다. 냉장과 냉동 보관 요령부터, 데우는 방법, 자주 하는 실수까지 함께 알아겠습니다.1. 고로케는 왜 쉽게 눅눅해질까요?고로케는 바삭한 튀김옷과 촉촉한 속재료의 조화로 맛을 내는 음식입니다. 하지만 이러한 구조는 보관 시 몇 가지 문제점을 일으킬 수 있습니다.첫째, 고로케는 튀김 특성상 수분에 매우 약합니다. 실온에 오래 두게 되면 속재료의 수분이 튀김옷으로.. 2025. 4. 9. 민들레 효능 10가지와 부작용, 간 건강부터 염증 제거까지 한눈에 보기! 민들레는 봄철 들판에서 흔히 볼 수 있는 식물이지만, 한방에서는 오래전부터 다양한 약리 작용으로 활용돼 온 대표적인 해독 약초입니다. 잎, 뿌리, 꽃, 씨앗까지 모두 사용할 수 있어 활용도도 매우 높고, 최근에는 민들레차, 즙, 환 등으로 가공되어 간 건강과 염증 완화를 위한 건강식품으로도 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 민들레가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 그리고 섭취 시 주의해야 할 부작용은 무엇인지까지 자세히 알려드립니다.1. 민들레의 주요 영양 성분민들레에는 다음과 같은 유익한 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다:타라락세신(Taraxacin): 간 기능 강화, 해독 작용루테올린(Luteolin): 항산화, 항염 작용베타카로틴 & 비타민 C: 항산화, 면역력 강화칼륨: 이뇨 작용, 부종 개선식.. 2025. 4. 7. 답답하고 숨이 안 쉬어질 때, 공황장애·과호흡 증후군 의심 증상 체크리스트 숨이 턱 막히고, 가슴이 답답하며 아무 이유 없이 불안해지는 순간! 혹시 나도 공황장애일까? 과호흡 증후군은 아닐까?이런 증상은 겪어보지 않으면 설명하기 어려울 만큼 당황스럽고 무섭습니다. 이번 글에서는 공황장애와 과호흡 증후군의 특징! 자가 진단할 수 있는 증상 체크리스트, 그리고 증상이 발생했을 때 스스로 대처할 수 있는 방법을 안내해드립니다. 1. 공황장애란 무엇인가요?공황장애(Panic Disorder)는 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하는 불안 장애의 일종입니다.공황 발작은 보통 10분 이내 갑작스럽게 시작되며, 다음과 같은 신체적·심리적 증상이 동반됩니다.주요 증상:심장이 빠르게 뛴다 (심계항진)땀이 난다숨이 가쁘거나 숨이 막히는 느낌가슴 통증 또는 압박감현기증, 어지럼증죽을 것 같은.. 2025. 4. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 71 다음 반응형
